Ray@世渡り人

布団に入っても天井を見つめるだけで時間が過ぎていき、頭の中は嫌な考えでいっぱいになる。「夜中になると突然、押しつぶされそうな強い不安に襲われて息苦しくなる」と不眠とうつ症状に苦しんでいませんか夜のメンタルの乱れは、一人で抱え込むほど暗く深い...

トイレが突然詰まって水が溢れそうになったり、台所やお風呂の蛇口から激しく水が噴き出したりして、パニックになった経験はありませんか。「深夜や早朝のこんな時間に電話しても誰も対応してくれないのではないか」と一人で焦って不安を募らせてしまうのは仕...

夫や妻の様子が最近明らかにおかしいと感じ、浮気を疑いながらも誰にも相談できずに一人で悩んでいませんか。「信頼できる探偵に調査を依頼したいけれど、騙されたり後から高額な追加請求をされたりしないか不安だ」と躊躇してしまうのは当然のことです。実は...

家を建ててから10年が過ぎ、屋根のひび割れや外壁のコケ、塗装の剥がれが目立ってきた。「そろそろ塗装をしなきゃいけないけれど、リフォーム業界は悪質な業者が多くて高額な請求をされるのではないか」と大きな不安を抱えていませんか外壁塗装や屋根工事と...

朝起きると体が鉛のように重く、会社に行こうとすると涙が止まらなくなる。「もう心も体も限界だけれど、心療内科はどこも予約がいっぱいで受診すらできない」と一人で苦しんでいませんか心が壊れてしまう前に会社を休むことは、現代社会を生き抜くための大切...